体育生平时的训练是保持身体健康、提高体能水平、增强体质的重要途径。以下是体育生平时如何进行训练的建议：1. 有规律的训练计划 制定一个合理的训练计划是非常重要的。根据个人的身体状况、目标和时间安排...
